井上 雄 「健康」その2

トレーナー 井上 雄 6月のテーマ「健康」その2。。。。。。。。。。。。。。。あらためて健康とは？世界保健機関（WHO）が定める健康の定義があります。「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会…

井上 雄 「健康」その1

トレーナー 井上 雄 6月のテーマ「健康」。。。。。。。。。。。。。。。健康とは何でしょうか？健康とは長生きするもの。幼少期のときの自分はそれが健康というものだと思っていました。 幼少期に病弱だった自分は病院に入院しながら養護学校で学校に通う生…

ブログ開始のご案内

はじめまして。フィットネスを中心に医療からスポーツまで幅広く対応しているトレーナーチーム。株式会社SUN TASUKU(サンタスク) です。このブログでは、弊社トレーナーが日々考えていること勉強してきたこと体験してきたことなどを毎月テーマを決めてリレー…